院長のブログ
さあ、平成２８年度が始まりました。
４月から新しい生活が始まり、環境の変化に日々とまどっていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
新生活のスタートで気が張りっぱなし、いえ、身体も思った以上にくたびれていることと思います。ご自身の休息時間はしっかりと確保してくださいね！
さて、腰痛でお悩みの方も多いと思いますが、腰痛には様々な要因があります。身体の使い方、運動、体重、骨格の歪みからくる問題、栄養、睡眠、事故歴、ストレス…などなど、人によってかなり変わってくると思います。当院では、骨盤の歪みを正すことを始めとして、腰痛を引き起こしている部分の筋肉をゆるめ、動きの悪い関節をしっかりと動かしていきます。そして、日常の生活の中で気を付けると良いアドバイスを、お一人おひとりにさせていただいています。また、意外と知られていないのが、腰痛とストレスの関係ですが、当院では落ち着いた空間で、ゆっくりと施術を受けていただけることを大事にしています。日々の疲れを全部置いていってもらい、心も体も軽くなってもらえたら最高です♪
特に慢性腰痛は、身体の深層部（奥の深いところ）の筋肉が固くなってしまっているので、表面の筋肉をマッサージするだけではすぐに痛みがぶり返します。専門家の手を借りて、歪み・筋肉・関節のケアをされることをお勧めします。
☆ボキボキせずに身体を整えます！
☆お子様のためのキッズスペース完備！
☆他の方とかぶることなく、落ち着いて施術が受けられます！
☆初見料はいただきません！ ＜ 整体施術 １回 ５０００円 小中高生は３５００円 ＞
昨日は久しぶりに、まとまった雨が降りましたね。
冬の雨は冷たいので、身体を冷やし過ぎないように、気をつけてください。
さて、
２月６日（土） ・ ７日（日） は、研修会参加のため、
臨時休業いたします。
今回の研修は、「発達支援コーチ中級講座Ａ」に 行ってきます。
発達の凸凹からくる、心身の様々な不調和・困難さ （過度に緊張しやすい、感覚過敏、手先の不器用、
運動が極端に苦手、多動、などなど…… ） を 「原始反射の統合」によって改善していく。
そんなことを、学んできます(^-^)
臨時休業でご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
今年のお正月は、３が日ともに晴天で暖かいお正月でしたね。
今年もよろしくお願いいたします。
空気がとても乾燥しているので、インフルエンザなどのウィルス感染予防に、室内を加湿することをお勧めします。
また、マスクをすることで、自分の吐く息で喉や鼻の乾燥を防ぐので、喉や鼻の「せん毛」の働きがよくなりますよ。
「せん毛」は喉や鼻の粘膜にはえる細かい毛のようなもので、外から入ろうとするウィルスやほこりなどを、ガードして
くれる、フィルターのような役目をしています。乾燥すると、その働きがにぶるので、マスクなどをして、喉や鼻の粘膜
が乾き過ぎないようにしてくださいね。
これから、受験シーズンの到来です！受験生のみなさん、最後まで体調を崩さずに、がんばってください！
２０１６年も よろしくお願いいたします！
岩出整体 掌心は、皆さまの心と体の健康を応援、サポートし続けます(^-^)/
＜年末年始の休業は・・・＞
年末は １２月３０日（水）まで、通常通り開院いたします。
年始は １月 ５日（火）～ 通常通り開院いたします。
昨夜はものすごい強風と雨で、大荒れの天気でした！風の音が気になって眠れず、今朝はやや寝不足気味でした。みなさんは、どうでしたか？
さて、今日は「エラの張り」についてのお話です。
エラの張りが気になる、とのことで小顔矯正にお越しになる方も多いですが、実際にみせていただくと、かなりの割合で「かむ筋肉
が硬くなり、エラが張ったように見えている」という方がいらしゃいます。ですので、実際にエラの部分の骨が張っているわけでは
ない、というパターンが多いです。なぜそこまで、かむ筋肉が硬くなってしまっているのでしょうか？
それは、極端な噛み癖（右ばかり、左ばかりでかむ）や 歯ぎしり、食いしばり癖、などが原因としてあげられます。実際に、この
硬くなり過ぎたかむ筋肉を、きれいにリセットしてあげることで、かなりエラの張り感は改善されます。
実際に骨が張っている場合や、左右のフェイスラインに左右差ができて気になる方には、骨を操作して（痛くない）エラの張りを目
立たなくする施術も、行っています。エラの張りでお悩みの方、是非一度、当院にご相談ください♪
小顔矯正は １回 ３０００円 （約４０分） です。
メイクをしたままでも大丈夫ですが、多少はとれますので、気になる方はノーメイクか、化粧ポーチをお持ちくださいね！
＜年末年始の休業は・・・＞
年末は １２月３０日（水）まで、通常通り開院いたします。
年始は １月 ５日（火）～ 通常通り開院いたします。
